Shiatsu

Die Kunst des Berührens

Shiatsu Brustkorb

Shiatsu - wörtlich übersetzt "Fingerdruck" - ist eine ganzheitliche Form der manuellen Körperarbeit und hat seine Wurzeln in der traditionellen chinesischen Heilkunde.

 

Bei der besonders achtsam durchgeführten Shiatsu-Berührung wird sanfter, tief wirkender Druck mittels Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen auf die im Körper laufenden Energieleitbahnen (Meridiane) ausgeübt. Dies in Verbindung mit wohltuenden, vitalisierenden Dehnungen und Rotationen sowie gezielter Mobilisation von Gelenken und der Wirbelsäule.

 

Das Ziel von Shiatsu ist es, den Energiefluss wiederherzustellen bzw. ins Gleichgewicht zu bringen und Blockaden zu lösen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und unterstützen den Regenerationsprozess des Körpers.

 

Eine Shiatsu-Behandlung ist für Menschen jeden Alters geeignet und wird stets den individuellen Bedürfnissen angepasst. Die Behandlung findet traditionellerweise am Boden auf einer weichen Matte statt.

 

Je nach Bedarf ergänze ich die Behandlung mit anderen Methoden der traditionellen chinesischen Medizin wie dem Schröpfen oder der Moxibustion (Wärmebehandlung).

Wann empfiehlt sich Shiatsu?

  • Prävention
    Shiatsu kann präventiv eingesetzt werden, stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem und hilft, den Körper und seine Signale wieder bewusster wahrzunehmen.
  • Allgemeine Befindlichkeitsstörungen
    Befindlichkeitsstörungen wie Verspannungen, Funktionsstörungen des Bewegungsapparates,  Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, Erschöpfung, depressive Verstimmung etc. können mit Shiatsu wirksam behandelt werden.
  • Frauen
    Als Begleitung in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt unterstützt Shiatsu die besonderen Bedürfnisse der werdenden Mutter. Außerdem begleitet Shiatsu Frauen durch die Wechseljahre und führt sie zu Kraft und Gelassenheit.
  • Kinder
    Shiatsu hat sich als Methode bei der Behandlung von Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität sehr bewährt.
  • Rehabilitation und Regeneration
    Nach Operationen, Unfällen oder Krankheiten unterstützt Shiatsu die Heilung und Wiederherstellung (hilft bei der Aufarbeitung von Traumata). Bei der klaren Shiatsu-Berührung steht der Mensch im Mittelpunkt, nicht die Krankheit.

Mein Körper ist mein größter Lehrer.

Er lehrt mich, der Stimme meiner Seele zu lauschen.

Praxisraum Rotation

Zur Information

Shiatsu kann keine medizinische oder therapeutische Behandlung ersetzen, diese jedoch gut begleiten und ergänzen.

 

Manche Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten.

 

Mitglied im Österr. Dachverband für Shiatsu (ÖDS).

 

Gerne arbeite ich mit Karin Innerhofer-Pompernig, MSc, Wahlhebamme, in Matrei am Brenner zusammen.

Baby-Shiatsu

Liebevoll berühren und ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit geben, Vertrauen stärken und die Eltern-Kind-Bindung festigen - all das ist Baby-Shiatsu.

 

aceki•BabyShiatsu® basiert auf einem "Energetischen Entwicklungskonzept" und verbindet die westliche Theorie der kindlichen Entwicklung mit dem östlichen Verständnis der Meridianentfaltung. Demnach beeinflussen sich motorische, sensorische, emotionale Entwicklung und Meridianentfaltung gegenseitig. Gerade Babys sprechen aufgrund ihrer feinfühligen und feinsinnigen Empfindungen ganz besonders auf die angenehme und sanfte Behandlungsmethode von Shiatsu an.

 

Über ganz einfache Handgriffe lernen die Eltern, wie sie ihrem Kind helfen können, sich zu beruhigen und zu entspannen und die nächsten Entwicklungsschritte liebevoll zu begleiten. Nur mit Body bekleidet genießt das Kind die Streicheleinheiten und die gemeinsame Auszeit.

Behandung Vorderseite Behandlung Rückseite

Baby-Shiatsu hilft

  • die Eltern-Kind-Beziehung zu intensivieren
  • ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln
  • bei der Förderung der aktuellen Entwicklungsstufe
  • bei den typischen Beschwerden im Babyalter wie Dreimonatskoliken oder Verstopfung
  • Schlafprobleme zu lindern
  • das Zahnen zu erleichtern
  • als unterstützende Behandlungsmethode bei der Behandlung von Entwicklungsauffälligkeiten und-verzögerungen
  • bei der Behandlung von Schreibabys

 

Baby-Shiatsu kann in einer Einzelsitzung, bei welcher entweder ich oder unter Anleitung ein Elternteil die Behandlung durchführt, oder in einem Baby-Shiatsu-Kurs erlernt bzw. erfahren werden.